Как для самого себя стать тренером личности? Часть2

Как для самого себя стать тренером личности? Часть2

Как для самого себя стать тренером личности

После того как человек начинает сам в себе по не многу разбираться и заниматься самонаблюдением к нему приходит осознание того, как ему лучше поступить в той или иной ситуации, он сможет более спокойно или даже адекватно реагировать на некоторые ситуации, а также контролировать свои эмоции.

Теперь после того, как мы научились заниматься самонаблюдением, пора приступить к следующим шагам.

Выбор правильного пути

В этом случае в первую очередь, нужно определить свои интересы. Ведь лучший способ проживать жизнь полноценно, это проводить время так, чтобы делать то, что нравится. Придумайте себе занятие по душе, поразмыслите, что вам нравится: искусство, политика, окружающий мир, природа и прочие вещи. Это то, что натолкнет вас даже в поиске карьеры или основного занятия. При этом важно научиться различать хобби с интересами. К примеру, если вам нравится играть на гитаре, то это не означает, что вы обязательно должны стать музыкантом.

Изучайте свои таланты и давайте им развиваться. Если же вы еще хотите достичь в своем занятии своего потенциала, то для этого нужно будет дополнительно как-то его развивать. Запишитесь на курсы или занятия по мастерству, которым вы увлекаетесь. Замечательно  и полезно будет записаться на какое либо факультативное занятие по тому направлению, которое всегда вас привлекало, только опыта в нем у вас не имеется. Кто знает, может именно этот самообразовательный момент откроет вам дверь в новый этап вашей жизни, и вы тем самым сможете найти себя в абсолютно другой сфере, нежели в той, что занимаетесь сейчас. Это отлично может помочь и в карьерном росте. Вы должны понимать и знать одну простую вещь, что в конце своей жизни вы точно будите жалеть о том, что не сделали или поленились сделать. Поэтому вы должны взять себе за правило, что действовать нужно ответственно и преданно. При этом всегда нужно быть готовым к тому, что на пути будут встречаться препятствия и преграды.

Еще необходимо уметь или научиться стоять за себя, т.е. всегда давать отпор людям, которые захотят воспользоваться вами или в эмоциональном, или в финансовом плане. При этом не закладывайте глубоко в себя такие проявления человечности как: чувственность и заботливость.

Будьте скептичны, не давайте повода «крутить» вами или манипулировать. Если кто-то захочет одолжить у вас денег с постоянной периодичностью, или ждут от вас, что вы оплатите, например, их счет, то эти люди, скорее всего, просто вами пользуются.

Приобретение позитивного взгляда. В этом моменте нужно самого себя научить заглушать негативные или просто неприятные мысли. Для этого сначала нужно научиться отделять негативные мысли от позитивных. В тот момент, когда у вас появится в голове неприятная мысль, идентифицируйте ее, как негатив. Вообще самое лучшее, что можно сделать в этой ситуации – это медитация. Эта практика научит вас избавляться от негатива, она сможет успокаивать ваши мысли, а также направлять вас в положительное русло.

Еще нужно знать одну простую истину: энергетика окружающих вас людей может переходить и к вам. Поэтому постарайтесь окружить себя позитивными и приятными людьми. С теми людьми, с которыми вы чувствуете себя хорошо и уверенно, проводите больше времени, так вы сможете зарядиться хорошими эмоциями и положительной энергией от них.

Но ни в коем разе, не покидайте своих родственников или друзей, даже если чувствуете, что у них имеется негативная энергия. Наоборот постарайтесь приложить все усилия на то, чтобы оказать на них положительное влияние. Им это поможет, а вам будет как за проверку и практическое задание, теорию которого вы уже успеете пройти.