Улучшаем свою дисциплину

Улучшаем свою дисциплину

Дисциплинированность – это важная черта характера, которая позволяет быть более успешным человеком, как в плане финансовой жизни, так и личной. Дело в том, что каждому из нас не чужда лень, которая в свою очередь портит все планы, касаемо вашей будущей успешности, выполнения каких-либо дел, а дисциплинированность – это хороший ответ лени, ведь она позволяет почти полностью устранить нежелание работать.

Но, следует отметить, что выработать у себя дисциплинированность, не так уж и просто, как хотелось бы, поскольку вашим тренировкам будет мешать та же самая лень. С другой стороны, мы подскажем вам несколько идей, реализовывая которые, вы будете приближаться к своей цели.

Учимся определять лень

Как ни странно, но это довольно сложная задача, поскольку обычно лень маскируется под предлогом: «я немного устал, нужно посидеть перед телевизором, купить чипсы и посмотреть любимый футбол». Конечно же, у каждого человека свои вкусы, предпочтения, да и отдых является обязательным, но если подобное наблюдается чуть ли не ежедневно, то это уже не особенности характера, а банальная лень, как только вы начнете понимать это, то и последующие шаги будут куда-более простые в исполнении.

Как вариант, можете попросить близкого вам человека, чтобы он напоминал, что вы всего лишь начинаете лениться. Причем, было бы неплохо, если бы этот самый человек еще и помогал вам в борьбе с вашей ленью, как-то мотивируя вас действовать, развиваться.

Разнообразие

Однообразие – это то, что провоцирует лень на особенно активную деятельность, ведь вашей психике попросту становится скучно, мозг в свою очередь пытается найти новую информацию, которой, соответственно, нет, поэтому он решает, что пора вам несколько часиков подремать или же посидеть за компьютером, ничего не делая.

Исходя из этого, ваша основная задача – это разнообразие, которое может заставить мозг работать в полную мощность, забывая о том, что такое лень. К примеру, если вы работаете за компьютером в течение нескольких часов, то следует сделать перерыв, который вы потратите на уборку дома, приготовление еды или же банальную прогулку на улице – это в любом случае будет куда-более полезным, нежели посиделки перед телевизором.

Улучшаем свою дисциплину

Занимаемся спортом

Еще один мощный прием, позволяющий избавиться от лени – это занятие спортом. Правда, этому процессу может помешать та же лень, но если вы находитесь хотя бы на начальном этапе ее устранения, то спорт будет хорошим помощником, чтобы «добить» лень.