ПОДЕЛИТЬСЯ

Как преодолеть стеснительность

Человек  находится и живет в обществе, в котором ему приходится общаться с различными людьми. Иногда они приятны, иногда нет. Некоторые становятся близкими и родными, а некоторые остаются чужими. Можете ли вы с людьми общаться непринужденно и легко, или чувствуете скованность, смущение и стеснение? Сегодня стеснительность — милое, но абсолютно не модное качество. Застенчивость — недостаток, который мешает жить в обществе и доставляет неудобства при общении. Как же ее преодолеть? На этот вопрос мы и попробуем сейчас найти ответ.

Для начала нужно определиться насколько вы являетесь стеснительным. Стеснительные люди не могут легко находить общий язык с посторонними людьми, избегают коллег. В присутствии чужих людей чувствуют себя глупыми, они замкнуты и неразговорчивы. Многие девушки уверяют себя, что скромность украшает их. Это, конечно, правильно. Но только в том случае, когда скромность не переходит границ и не возводит стены между ней и остальными людьми. К парням это относится в равной степени. Тогда приходится срочно действовать. Обязательно попробуйте найти объяснение своей стеснительности — скорее всего объяснение будет таким: боюсь не понравится, оказаться лишней или лишним в компании, быть не интересной (не интересным) и глупо выглядеть. Люди тянутся к людям открытым, а замкнутые люди всегда кажутся неприветливыми и закрытыми. Поэтому, может вам пригодятся несколько простых и действенных правил поведения.

1. Ни с кем себя не сравнивай. Каждый человек — уникум. У каждого есть свои положительные и отрицательные качества. И вы просто другой, а не хуже кого-то.

2. Настройтесь на новое общение, неудачный опят оставьте в прошлом. Возможно вы с кем-то не нашли общего языка. У каждого человека свои взгляды и вкусы, каждый имеет право на собственное мнение. Даже если оно не совпадает с мнением вашего собеседника. Не пытайтесь обязательно понравиться любыми средствами — так вы совершите больше ошибок.

3. Старайтесь больше общаться. При общении вы получите драгоценный опыт и почувствуете веру в свои силы. Однако, не стоит перегибать палку, будьте собой, ведите себя естественно. Не стоит приставать ко всем с разговорами и вопросами, это будет выглядеть странно и глупо.

4. При общении чаще улыбайтесь. Улыбка —  это магнит. Она притягивает людей. Будьте приветливы, вежливы и веселы. Старайтесь быть всегда в хорошем настроении. Тогда люди сами будут рады с вами познакомиться и завести дружбу.

5. Не корите и не ругайте самого себя за неудачи и промахи. Никто не имеет страховки от непонимания. Проанализируйте ситуацию, сделайте правильные выводы и общайтесь дальше. Избавьтесь от страха совершить ошибку. Ориентируйтесь на положительный опыт общения.

Ошибок не совершает только тот, кто не делает ничего!

Если все у вас получится, вы станете смелее в общении, научитесь быть общительным и интересным, не забывайте о других стеснительных людях. Дайте и им почувствовать радость от общения — улыбнитесь и первым шагните навстречу.