Одним из самых неприятных чувств является зависть. Она возникает на почве сравнения себя с другими и может не давать покоя долгие годы. Примером может являться «школьный синдром». Прошли годы, на первый взгляд бывшие одноклассники добились лучших высот.
Петя купил крутую машину и открыл собственную фирму, Катя удачно выскочила замуж, Федя путешествует по странам каждый год. Знакомо? Словно пелена окутывает глаза: «Вот оно счастье! Пропустил(а)», «У них жизнь удалась лучше, чем у меня».
Следует помнить — каждый играет счастливую роль, одевая улыбку на лицо, никто не будет рассказывать о своих неудачах, будет только преувеличенные успехи. Петя не расскажет о неудачах в личной жизни, Катя умолчит о том, что это брак не по любви и она совершенно не может найти общего языка со свекровью, Федя просто одинок. Поставьте их на свое место, они точно так же завидуют вам. А вы наверное забыли о себе. О построенной карьере, успехах в личной жизни, хорошем муже и маленьких детишках.
Часто зависть связана с низкой самооценкой. Если вы девушка — сходите в spa салон, закажите шоколадную ванну с бокалом розового шампанским, почувствуйте себя ухоженной, красивой и неповторимой. Если вы мужчина — запишитесь в «качалку» или бассейн, сходите в сауну, купите себе новую одежду. В сердце поселилась зависть и не дает покоя? Направьте ее на совершенствование себя.
У знакомой лучше фигура — запишитесь фитнес клуб, друг купил новую машину — совершенствуйте свои профессиональные навыки и зарабатывайте. Завидуйте только белой завистью, тем самым помогая себе становиться лучше, совершенствоваться с каждым днем. Черная зависть до добра не доведет, так как съедает изнутри и направляет всю злость на объекта зависти. Пользуйтесь «белой завистью» на пользу, для самосовершенствования себя. Белая зависть может стать отличным стимулом для развития, поэтому направьте вашу зависть в правильное русло и получите из этого состояния выгоду для себя ;)
