Интернет-зависимость: что это?

Интернет-зависимость

Информационная революция принесла с собой не только новые технологии, новые возможности и решения, но и вместе с тем новые проблемы. Понятие об зависимости от Интернета, то есть «интернет-зависимость» как термин, возник в конце прошлого века, в 80 годах, в США. В последнее время все чаще говорят об этой зависимости, в том числе и у нас в стране. Этот термин употребляют психиатры для идентификации проблем.

Как утверждает Кимберли Янг, американский ученый, у людей может проявляться до 10 симптомов, которые характеризуют Интернет-зависимость. К ним относятся: большое количество времени нахождения в Интернете; скрывание или ложь по поводу количества времени нахождения в сети; беспокойство в реальном мире или вялое функционирование и другие. Как результат: распад семей, изоляция в обществе, депрессия, неудачи в трудовой деятельности. По подсчетам ученых, зависимости подвержены около 6% всех пользователей Интернета. То есть этой зависимости подвержены 30 миллионов пользователей.

Вот несколько основных проблем поведения и контроля:

1. Киберсексуальность. Непреодолимое желание заниматься киберсексом и влечение к посещению порносайтов.

2. Потребность в виртуальных знакомствах. Болезненное пристрастие к заведению виртуальных друзей и знакомств, в избыточных количествах.

3. Потребность в он-лайн играх. Увлечение азартными он-лайн играми, постоянное участие в аукционах и потребность в совершении покупок.

4. Навязчивый Web- серфинг. Информационная перегрузка, бесконечное путешествие по просторам интернета, по базам данных и поисковикам.

5. Компьютерная зависимость. Это подсознательная навязчивая потребность в компьютерных играх.

Интернет-зависимость может возникнуть у любого человека. Наивно полагать, что такой зависимости подвержены только подростки и дети. К сожалению это не так! Этой зависимости подвержены и взрослые. Становятся жертвами Интернета и отношения между друзьями, родителями и их детьми, а также между супругами. В реальном времени остается все меньше времени для общения, для повседневной работы по дому и даже для заботы о детях. При прогрессировании интернет-зависимости все дела, кроме Интернета, игнорируются.

Доктор К. Янг разработала тест, по которому определяется степень зависимости.

1. Озабочены ли вы Интернетом?

2. Желаете ли вы увеличения времени посещения Интернета?

3. Случались ли у вас безуспешные попытки контролировать время посещения или попытка прервать пользование Интернетом?

4. Вы себя чувствуете раздраженным или угнетенным после попыток прекратить или приостановить использование Интернетом?

5. Бывает ли у вас превышение времени общения он-лайн, чем предполагали?

6. Бывали ли у вас случаи, когда из-за Интернета назревали проблемы на работе, учебе или в семье?

7. Использовали ли вы ложь для скрытия настоящего количества времени пребывания в Интернет-сети?

8. Вы Сеть Интернет используете для ухода от плохого настроения или проблем?

При положительных ответах на пять и более ответов, человек может считаться зависимым. Интернет-зависимость лечится также, так и алкогольная, табачная и наркотическая зависимость. Существуют специальные клиники во всем мире, в том числе  и в России.