Зона повышенного дискомфорта. Часть 1

Зона повышенного дискомфорта. Часть 1

Зона повышенного дискомфорта. Часть 1

У каждого бывают проблемы на работе, но у кого-то они мимолетные, а другого человека, это постоянные составляющие, которые никуда не деваются, а только накапливаются. Если вовремя не разобраться со всеми проблемами, которые можно отнести к работе, то вполне вероятно, что наступит момент, когда в лучшем случае, захочется просто пожертвовать своим рабочим местом и бросить работу.

Поэтому прежде чем разобраться и свести на нет свои проблемы на работе, необходимо для начала найти источник проблемы или раздражения, одним словом найти причину, а потом ее уже разрешать.

Все нюансы и моменты, которые заставляют и провоцируют вас, постоянно находится в  напряжении на рабочем месте, специалисты определяют как психотравмирующими и советуют к ним приспособиться. В следствии чего от некоторых вы в силах полностью избавиться, а другие попросту научитесь игнорировать, ну и третий вариант, это даже даст возможность вам отыскать любые позитивные моменты. Избавившись от злосчастного психотравмирующего фактора, придете к тому состоянию, когда сможете моментально ощутить ту легкость в отношениях с теми же коллегами, сможете поднять свой корпоративный дух, а параллельно с этим и собственное профессиональное самолюбие.

Проблема№1  Укрощение строптивого шефа. Зачастую так и происходит, что проблемой самого распространенного характера, является несносное руководство. Одни по-хамски себя ведут, другие постоянно орут, стучат по столу кулаками и позволяют себе оскорбления, а это очень сильно может не только нас вывести из себя и разозлить, но и посеять в нас то зерно, что стопорит всю работу.

Это всего лишь один из вариантов, а может быть и так, что директор является мямлей и брюзгой, который не то, что вразумительного не может дать своим подчиненным, но толи еще хуже: заискивать перед выше стоящим начальством и наплевательски относиться к своим подчиненным.

А может быть начальник и хороший человек, но не может формулировать все четко и ясно, тем самым меняя по семь раз на день свои указания для работы? Это тоже имеет повод выйти из себя.

По всем этим характеристикам начальства, очень трудно найти с ними общий язык, а тем более искоренить причины для того, чтобы мы были сдержанными и не испытывали на работе дискомфорт, но это не повод опускать руки, давайте найдем положительные моменты в этом всем.

Сегодня стало распространенным во время указаний к требованиям до будущего сотрудника, такие особенности и пожелания, как стрессоустойчивость. А, что лучше воспитывает  дух бойца, как не работа под началом никудышного шефа?

В созданном треугольнике под именем: «работа-шеф-вы», нужно выделять для себя главную сторону – это работа. «Укрощение» шефа лучше начинать с того, что сразу определить, как его недостатки влияют на результативность ваших трудов. Например, у мямли не стесняйтесь  переспрашивать и уточнять задания для вас, а безответственного начальника попросите дать ЦУ в письменной форме, если руководитель слишком строгий, то пусть даст вам четкие критерии оценки работы. Но при этом учитывайте, что у любого начальника может быть уйма поводов для «ненормального» поведения, начиная от нестабильного состояния дел в компании, а заканчивая даже проблемами со здоровьем. Поэтому научитесь воспринимать своего шефа, как некие природные явления, которые неизбежны.  И вместо того, чтобы впадать в амбиции и злиться, просто «включайте» игнор.

Причина№2 Общий язык с коллегами. Согласно соц. опросам каждый третий человек ненавидит свою работу из-за того, что там невыносимые коллеги окружают.

Как быть? Будьте компетентны, чтобы никто к вам не смог  придраться, а следующий момент, это проявление внимания к чужим проблемам, предлагайте помощь или поддержку. Да, скорее всего эта атмосфера не наладится полностью, но, по крайней мере, вас будут меньше дергать. И еще, не будет лишним, поразмышлять именно над собой, может дело действительно в вашем поведении, может вы, не так старательны или доброжелательны к людям?