10 способов победить скуку на работе

10 способов победить скуку на работе

10 способов победить скуку на работе

Предлагаем вам десятку проверенных способов по преодолению скуки на рабочем месте.

1.  Скука начинается еще с дороги на работу. Путь не близкий? Значит нужно рационально использовать время в пути — закачайте и слушайте любимую музыку или аудиокнигу, читайте книгу, учите иностранный язык. Время пролетит незаметно и будет потрачено с пользой.

2.  Сделайте ваше рабочее место более удобным и приятным. Для этого можно добавить освещение, посадить цветы, повесить любимую картину, купить позитивные аксессуары — все это положительно отразиться на настроении и отношении к работе.

3.  Дело может быть не в самой работе, а в усталости, которая накопилась и требует отдыха. Иногда хватает пары дней, чтобы хорошенько отдохнуть и запастись новой энергией. Это может быть катание на коньках, прогулка по парку, встреча с друзьями или просто необходимость выспаться.

4.  Чтобы не скучать на совещаниях — не подходите к данному вопросу формально. Ведь наверняка у вас накопились претензии и предложения по оптимизации рабочего процесса, так не стесняйтесь их высказать! Решайте проблемы, задавайте вопросы — и скучно вам не будет!

5.  Не стоит позволять своему сознанию замыкаться на мысли, что работа слишком неинтересна и проста. Проводите анализ вашей работы, выявляйте слабые и сильные стороны, развивая их. Спрашивайте совета у начальника и коллег. Быть активным — выгодно: это не дает скучать и добавляет баллов перед начальством.

6.  Не бойтесь проявлять инициативу. Если вам нравится заниматься деятельностью, которая не входит в ваши обязанности, то следует поговорить с начальником и предложить поручить ее вам. Общаться с руководством — необходимость, которая направлена на создание благоприятного климата на работе.

7.  Не теряйте зря времени. Это касается эффективного использования рабочего времени — осваивайте новые навыки, изучайте языки, создавайте новые проекты, которые помогут в вашей работе. Если в вашей компании хорошо относятся к личным проектам — тогда вперед!

8.  Когда становится скучно на работе, то возникает желание выйти на страницу соц.сети или посетить любимый сайт. Такие перерывы влияют на производительность положительно. А несколько строк общения со своими друзьями, обязательно повысят настроение. Все хорошо и полезно в меру. Разрешите себе, что выполнив определенный объем работы, вам можно будет почитать в интернете или пообщаться в сети.

9.  Как бы не абсурдно звучало, но скука способствует творчеству. Человек не обязан трудиться в сутки  24 часа, все дни недели. Иногда полезно поскучать. Для здоровой жизни необходимы паузы и рассеянность, после которых отдохнувший мозг готов к новым «мозговым штурмам» и творческим подходам.

10.  Если же в вашем случае ваша работа дает вам в душевном плане меньше, чем забирает, тогда скука — действительно сигнал к действию. Тогда вам просто необходимо искать что-то новое. Но для начала проанализируйте ситуацию, попробуйте воспользоваться всеми данными выше советами. Если не поможет — тогда вперед на поиски своего места в жизни!