10 способов победить скуку на работе

10 способов победить скуку на работе

Предлагаем вам десятку проверенных способов по преодолению скуки на рабочем месте.

1.  Скука начинается еще с дороги на работу. Путь не близкий? Значит нужно рационально использовать время в пути — закачайте и слушайте любимую музыку или аудиокнигу, читайте книгу, учите иностранный язык. Время пролетит незаметно и будет потрачено с пользой.

2.  Сделайте ваше рабочее место более удобным и приятным. Для этого можно добавить освещение, посадить цветы, повесить любимую картину, купить позитивные аксессуары — все это положительно отразиться на настроении и отношении к работе.

3.  Дело может быть не в самой работе, а в усталости, которая накопилась и требует отдыха. Иногда хватает пары дней, чтобы хорошенько отдохнуть и запастись новой энергией. Это может быть катание на коньках, прогулка по парку, встреча с друзьями или просто необходимость выспаться.

4.  Чтобы не скучать на совещаниях — не подходите к данному вопросу формально. Ведь наверняка у вас накопились претензии и предложения по оптимизации рабочего процесса, так не стесняйтесь их высказать! Решайте проблемы, задавайте вопросы — и скучно вам не будет!

5.  Не стоит позволять своему сознанию замыкаться на мысли, что работа слишком неинтересна и проста. Проводите анализ вашей работы, выявляйте слабые и сильные стороны, развивая их. Спрашивайте совета у начальника и коллег. Быть активным — выгодно: это не дает скучать и добавляет баллов перед начальством.

6.  Не бойтесь проявлять инициативу. Если вам нравится заниматься деятельностью, которая не входит в ваши обязанности, то следует поговорить с начальником и предложить поручить ее вам. Общаться с руководством — необходимость, которая направлена на создание благоприятного климата на работе.

7.  Не теряйте зря времени. Это касается эффективного использования рабочего времени — осваивайте новые навыки, изучайте языки, создавайте новые проекты, которые помогут в вашей работе. Если в вашей компании хорошо относятся к личным проектам — тогда вперед!

8.  Когда становится скучно на работе, то возникает желание выйти на страницу соц.сети или посетить любимый сайт. Такие перерывы влияют на производительность положительно. А несколько строк общения со своими друзьями, обязательно повысят настроение. Все хорошо и полезно в меру. Разрешите себе, что выполнив определенный объем работы, вам можно будет почитать в интернете или пообщаться в сети.

9.  Как бы не абсурдно звучало, но скука способствует творчеству. Человек не обязан трудиться в сутки  24 часа, все дни недели. Иногда полезно поскучать. Для здоровой жизни необходимы паузы и рассеянность, после которых отдохнувший мозг готов к новым «мозговым штурмам» и творческим подходам.

10.  Если же в вашем случае ваша работа дает вам в душевном плане меньше, чем забирает, тогда скука — действительно сигнал к действию. Тогда вам просто необходимо искать что-то новое. Но для начала проанализируйте ситуацию, попробуйте воспользоваться всеми данными выше советами. Если не поможет — тогда вперед на поиски своего места в жизни!