В предыдущей статье мы уже затронули тему, что люди бывают трех цветотипов, это красный, зеленый и синий. Также мы сказали, что для каждого из нас подходит из этих трех цветов, только два, а один является индикатором, который проявляет весь негатив, а именно восприятие этого цвета в данном ключе. Так вот, все эти влияния извне в виде цветов, влияют на нас не только психологически и раздражительно, но и сказываются на нашем здоровье, пусть даже на подсознательном уровне, но все же. Давайте теперь найдем ту гармонию, с помощью которой можно будет избежать всех тех неприятных моментов, которые посылает нам «непригодный» зрительному восприятию цвет.
Если для вас, красный цвет является непригодным, то лечебными цветами могут стать в вашем случае такие цвета, как бирюзовый и циан. Особенно будет полезным смотреть на эти цвета по утрам. Прекрасный вариант будет, если повесить бирюзовые занавески, они после вашего пробуждения сразу смогут поднять настроение. Или просто расставить по квартире обычные безделушки – вазочку или картину нужного цвета, чтобы настроиться на волну здоровья. Психологи говорят, что такая цветотерапия работает на сто процентов. Тоже самое касается и еды, здесь приветствуются продукты, которые содержат синие и голубые оттенки. Даже банальные мелочи могут сыграть вспомогательную роль во всем этом. К примеру, поставьте у себя на мониторе компьютера бирюзовую заставку – это будет отличная поддержка для глаз и поможет подольше не уставать. А вот красные овощи и фрукты лучше вообще исключить из своего рациона или сократить, так как они на этот цветотип людей могут действовать не очень хорошо, даже вызвать аллергию.
Для тех людей, которые плохо переносят зеленый цвет, целительными являются цвета фиолетовый и синий. Здесь хорошо бы иметь в своем гардеробе одежду в этих цветах. Если рядом нет ничего близкого к этому цвету, то достаточно поднять голову и полюбоваться небом, ну или водоемом, каким-либо. А из продуктов полезен темный виноград, баклажаны и чернослив, это та еда, которая придает жизненных сил человеку с этим цветотипом.
Для «синих» идеальным будет цвет желто-зеленый и салатовый. Этим людям нужно избегать синих цветов в интерьере и гардеробе. В пищу принимать больше зелени – это как раз тот случай, когда активное употребление «зеленых» продуктов является настоящим средством оздоровления.
Однако не стоит впадать в крайности и исключать данные цвета, которые не подходят по цветотипу полностью. Человеку нужно жить на контрастах, тем самым адоптироваться под любой раздражитель.
Если вы себя очень часто чувствуете в депрессивном состоянии, то нужно задуматься над тем, какой цвет вас окружает более часто. Может быть, вы постоянно одеваетесь в черное? А этот цвет считается очень тяжелым и депрессивным. Даже если вы чувствуете себя комфортно в этом цвете, старайтесь разбавлять его жизнерадостными тонами в аксессуарах.
Цветотерапия – это колоссальный и весомый пласт бесценных знаний и важнейший инструмент оздоровления человека. С помощью цветовой палитры возможно поменять свое физическое и душевное состояние. Как в хорошем смысле этого понимания, так и в негативном русле. Тот кто научиться пользоваться цветами и энергией цветов, тот сможет привнести в свою жизнь гармонию души и тела и наполнить ее целебными свойствами. Если правильно подобрать свой цвет, то благодаря ему можно будет даже лечить мигрень, синдром раздражительности и даже избавиться от постоянной сонливости.
Такие незначительные секреты самопомощи могут быстро вернуть человека в то русло, в котором ему будет комфортно по максимуму.
