Здоровое равнодушие: что, как и зачем?

Здоровое равнодушие: что, как и зачем?

Здоровое
Общаясь с людьми, мы все чаще понимаем, что счастливых людей не так много. Среди недовольных судьбой есть и те, кто сам желает меняться, готов внезапно уволиться с работы, оставить все, чтобы реализовать мечту о покупке квартиры в Германии, совершить перелет, и вот он – другой я. Возможно, лучшая жизнь не так далеко, как кажется. Главное – работать над своим отношением к ней.

Выработка адекватного пофигизма

Привести в порядок свой внутренний мир целесообразно как для душевной гармонии, так и для отличного самочувствия. Правильные акценты избавят от вещей, которые по-настоящему не стоят внимания и времени. А расставить их помогут следующие принципы:

  1. Не рекомендуется попусту тратить нервы. Объективно взглянув на ситуацию, можно оценить ее значимость. Вряд ли грубость продавца что-то изменит в дальнейшем, оттого и подпитывать назревающий конфликт своими эмоциями бессмысленно.
  2. Желательно научиться уважать себя вне зависимости от мнения других. И речь идет не о слепом самолюбии, а о принятии себя как человека, что если не лучше, то уж точно не хуже других. Не следует забывать о том, что вы тоже личность со своими правами.
  3. Всегда полезно уметь абстрагироваться. Даже когда груз проблем как никогда ощущается на плечах, очень важно хотя бы полчаса провести в полной тишине и покое, ни о чем не думая.
  4. Также большое значение имеет то количество времени, которое уделяется любимому занятию, несмотря на бардак и неглаженое белье. Мы недооцениваем возможности порисовать, поразгадывать судоку в свое удовольствие, которые способствуют разрядке. Ведь что есть счастье, как не делать то, что действительно любишь?
  5. Пора взять себя в руки. Самоконтроль – удивительное явление, которое тоже гарантирует грамотное взвешивание приоритетов. Нет причин что-либо доказывать людям, которые для вас ничего не значат, тем более, показывать свои чувства и переживания. Личностная дисциплина – незаменимый помощник в борьбе против лени и за осуществление желаний и мечтаний.
  6. Саморазвитие определяет успех. Новые знания и умения никогда не будут лишними, в том числе и в поисках себя. Ведь сложно догадаться, что в вас кроется гениальный ювелир, если не будет ни одной попытки заняться этим и узнать. Не страшно бросать то, что вызывает отвращение, страшно заниматься этим всю свою жизнь.

Лепить себя практически с нуля – это дело невероятно сложное, но оно также одно из немногих, которые вправе называться «благодарными».