Страх общения и неуверенность в себе

Страх общения и неуверенность в себе

Страх общения и неуверенность в себе

Для многих людей само по себе общение с другими людьми явно вызывает дискомфорт, хотя в детстве же мы все шли на контакт с социальным окружением. Почему со временем человек испытывает чувство дискомфорта или неуверенность в себе как в личности во время разговора с кем-то? Ответить по большому счету конкретно не берется ни один психолог даже тот, который занимается именно такими случаями, когда приходят к нему люди социально зажатые и имеющие подобные фобии.

С легкостью и умением общаться могут не все, более того и не большая часть людей, а только те, которые имеют соответствующую специальность по жизни, которая предоставляет опыт или же те люди, которые полностью уверенны в себе. Все остальные люди, хоть в маленькой степени, может даже иногда не заметные сами для себя, но имеют какие-то внутри себя переживания и комплексы касающиеся общения с социумом. Да, пусть не со всеми людьми, а с кем-то конкретным, но у нас все равно есть такие комплексы, которые живут в нас и развиваются с пущей силой мешая общаться полноценно, отстаивая свои интересы или даже вступать в полемику.

У каждого человека имеется своя фобия общения, кто-то не может даже рта открыть во время какой-либо дискуссии, кто-то из людей даже если он внутри себя верит в свою правоту не будет оспаривать или отстаивать свою мысль или точку зрения, а некоторые вообще не могут наладить отношения или выразить свои чувства, познакомиться или завести первым разговор. Все настолько индивидуально, что кажется, что для каждого отдельного случая или ситуации необходимо свое разрешение и свои способы. На самом деле все только в нас самих, и здесь будет учитываться не ситуация, а качества человека, которыми он наделен, ну и соответственно работать с этими нюансами. Это будет причина, по которой человек не сможет ворваться в социум у существовать там как в своей комфортной среде. скромность, чрезмерная тактичность, ощущение несостоятельности или просто неуверенность в себе из-за каких-то определенных черт, это все и есть причины страха общения.

Порой страх общения возникает и от того что человек не умеет понимать людей и не может чувствовать их настрой и если можно так сказать, настроение. Получается, что человек вроде и слушает своего собеседника, но не понимает ни эмоций его, ни оттенков речи, соответственно итога никакого, просто общение как с каменной стеной. Результат такого якобы общения приводит к тому, что человек просто из-за постоянных неудач накапливает в себе «выводы» в которых имеется только отрицательный эмоциональный источник – это горечь, обида, страх следующего общения и отчаяние. Все это не решается, а просто оседает в подсознании человека, потом в дальнейшем как бы он не старался наладить общение и быть уверенным в себе явно не получиться, уж сильно много «подводных камней». Иногда все это возникает даже не в осознанной взрослой жизни, а намного раньше, и не зря психология говорит о том, что многие психологические проблемы человека идут родом из детства.