Имеется утверждение, что для человека очень важную роль играет умение забывать некоторые вещи. Более того говорят, еще и то, что умение забывать куда полезнее, нежели помнить или запоминать что-либо. Просто все поту, что если не забывать что-то и держать все у себя в голове, то мозг человека попросту не справится с таким напором информации, которая накапливается, более того организм, пытаясь справиться с этими информационными потоками, также испытывал колоссальную нагрузку, как в эмоциональном, так и в энергетическом плане. И не смотря на то, что природа позаботилась о нашем состоянии и одарила такими защитными функциями, мы все равно, упорно стараемся некоторые ненужные моменты и даже мелочи держать у себя в голове. А они в свою очередь, не доставляют никаких полезных качеств, помимо негативных эмоций и даже попыток изменить и переделать прошлое. Спрашивается, зачем трогать прошлое?
Есть, как минимум пять вещей, которые можно смело удалить из памяти и не пытаться их помнить.
Детские или юношеские неприятности и неудачи
Ну кому есть дело до того, что с вами было в детстве? Вы плохо учились? Вас дразнили ваши одноклассники? Какая глупость, ведь вы живете здесь и сейчас, и наверняка уже имеете совершенно другое мышление и прочие вещи, которыми можно гордиться. Ваши одноклассники у вас вызывают, какие либо неприятные воспоминания или вы просто испытываете к ним неприязнь? Не общайтесь с ними вас никто не заставляет делать то, что вам не по душе. Да и вообще забудьте и улыбнитесь! Оставьте за «закрытой дверью» все свои неприятные воспоминания, связанные с что было в прошлом – и продолжайте жить дальше.
Можно забыть большую часть того чему вы обучались в ВУЗе
Однозначно сказать, что нет никакой пользы от того что вы учили нельзя, но по большому счету подавляющая часть знаний, не используется на практике. Держите в голове только те знания, которые помогают в работе и те которые дают профессиональное умение, а вовсе не то, что «нарисовано» в дипломе.
Представление родных и посторонних людей о том, как все должно быть
Никогда не запоминайте то, что не имеет вашего мнения, а точнее то, что думают другие. Например, ваша мама, бабушка или кто-то еще считает, что вот так должно быть, у них существует своя схема жизни, а у вас своя. Не позволяйте никому даже самым близким людям «переделывать» вашу жизнь, живите, так как считаете нужным, а чужие схемы забывайте.
Бесконечные планы касательно своего будущего
Жизнь идет своим чередом, и пока мы что-то планируем чем будем заниматься через два года, то можем что-то важное пропустить сейчас. Тем более, что каждый из нас спустя уже год будет совершенно другим человеком, и большинство планов потеряют свою былую актуальность или просто не исполнятся.
Сожаления о том, что не сделали
Не получили работу о которой мечтали, или просто не успели сказать или долюбить? Не зацикливайтесь на этих вещах, а лучше сконцентрируйтесь на том, что можно сделать сегодня в данный момент. Забудьте все, что не смоги сделать, вернуть уже ничего не получится, а вот извлечь ошибки и жить настоящим временем вполне возможно и даже можно!