Правильные установки для занятия самосовершенствованием

Правильные установки для занятия самосовершенствованием

Далеко не всегда рассказы психологов о том, что активная жизненная позиция предпочтительнее пассивной вызывают энтузиазм у слушателей. Вернее, пока нужно только слушать — можно и покивать, согласится, даже попытаться что-то сделать.

Однако, как только вы запишетесь в спортивный клуб или секцию йоги, так возникнет и необходимость делать что-то — заниматься, работать над собой. А это входит в противоречие с устоявшимся распорядком дня и вызывает дискомфорт. Только на рекламных проспектах можно увидеть образы людей, которые торжественно сидят в позе Лотоса со счастливой улыбкой на лицах. На самом деле от этого болят ноги, спина и всё тело. И далеко не только в первое время.

Любое самосовершенствование — это познание, а познание всегда не только открывает новые горизонты, но и вызывает новые проблемы.

В результате мы достаточно быстро отказываемся от пробежек по утрам и изучения танцев, бросаем йогу и любой спорт. Это вполне понятно — проще не делать, чем делать. И вот от этого-то и нужно отталкиваться в первую очередь. Начнём с того, что никто не обязан становиться лучше, развиваться и даже улучшать своё материальное положение. Достаточно часто мы становимся жертвами стереотипов. Массово считается, что нужно читать книги. Само мнение несколько абсурдно. Всё равно какие: Достоевского, Акунина, Доронину, «Робинзон Крузо», справочник садовода? Человеку нужно именно столько информации и духовной пищи, сколько ему нужно на самом деле. Можно не прочитать более 10-ти, но быть вполне развитым и счастливым человеком. Точно так же мы не обязаны знать историю. Трудно понять, что даст знание о том, чем закончилась какая-то битва в средневековье. Всё равно после этого всё изменилось десятки раз. Точно так же никто не обязан и заниматься самосовершенствованием в том виде, как это представляется большей части людей. Лидерские качества не нужны рядовому исполнителю. Но можно всю жизнь быть исполнителем и при этом вполне уверенно себя чувствовать.