ПОДЕЛИТЬСЯ

Наличие комплексов не означает слабохарактерность и безволие человека. Напротив, полное отсутствие комплексов может свидетельствовать о не сформировавшейся личности, либо сильном человеке, способном их скрывать. В основном комплексы формируются у каждого человека в период переходного возраста либо как результат душевной травмы. Помимо этого комплексы возникают как следствие негативного общения с окружающими, так и вполне могут стать предпосылкой к проблемам в обществе. Занижение самооценки, ухудшение настроения, давление на психику, отсутствие приоритетов в жизни – это лишь малая часть того, что влекут за собой комплексы, развитые в достаточной мере.

Избавление от комплексов происходит в несколько этапов. Как правило, первый этап характеризуется поиском причины. Если известна первопричина, то избавление от комплексов будет проходить гораздо легче и быстрее. Попытайтесь проанализировать самые негативные моменты своего детства и юношества. Причина появления комплекса, а если точнее, момент, когда произошло что-либо оказавшее влияние на его появление, откладывается в памяти на долгое время. Вполне возможно, что вы этого не помните, так как комплекс появился в раннем возрасте. Если достоверно известен момент, отпечатавшийся в вашем подсознании, попытайтесь от него избавиться путем глубокого анализа. Постарайтесь понять и убедиться, что возможно не стоило воспринимать все настолько близко.

Осознав это, вы сможете ослабить действие комплекса и подготовиться к следующему шагу. Перечисляя события и вспоминая причину, не обращайте внимания на свое поведение в прошлом. Старайтесь не думать о словах и действиях, принимайте это как должное, упор необходимо делать лишь на действия и слова окружающих. Самокритика полезна, однако, не в этом случае. Погоня за идеалами успеха, популярности и красоты не также должны иметь места. Выбрав золотую середину, вы поймете, что не обязательно быть успешной знаменитостью, чтобы жить счастливо. Гордитесь лишь тем, что вы уникальная личность. Таких людей как вы нет и это прекрасно. Конечно же, не стоит выглядеть неряшливо – ведь это не индивидуальность, а полное пренебрежение собой. Кстати, нередко комплексы возникают только из-за того, что вы страдаете каким-либо заболеванием, например, излишней потливостью.
Таким образом, к вам приходит осознание причины собственных неудач. Отсутствие самокритики и правильный взгляд на жизнь в совокупности со знанием причины ваших комплексов, а также понимание того, что предпосылки к развитию комплекса не являются достаточным основанием для расстройства, вы подготавливаете почву для рождения новой жизни с отсутствием любого рода комплексов. Для профилактики возможного развития комплексов в дальнейшем неуклонно выполняйте следующие правила. Они также будут полезны, если причиной возникновения комплекса является неприятная жизненная ситуация навсегда запечатлевшись в глубинах вашей памяти. Тогда панацеей станет жизнь в будущем, в прошлое более возвращаться нельзя. Нет разницы где вы обитаете. Пусть вы отдыхаете на Богемах или находитесь в командировке, всегда будьте самим собой. Нет нужды ставить перед собой цель подражать кому-либо или зависеть от мнения окружающих. Подражание отчасти губит человека как личность, забирая ту часть, которая делает человека уникальным. А прислушиваться к советам необходимо лишь тогда, когда очевидно, что вы что-то совершили неверно. Вера в собственные силы невероятно важна для всех.

Правильный настрой на успех – половина дела. Всегда говорите себе: «я достоин», «я умею» «я сделаю это». Внушение очень эффективно, если правильно его использовать. Действие и рвение к победе – основные составляющие успеха. В качестве награды вы обретете веру в себя. Найдите хобби и наладьте контакты с окружающими. Достигните чего-либо, путь даже незначительного и вы постепенно начнете расставаться с комплексом, либо полностью его искорените. Переключитесь на другой образ жизни и получите достойное вознаграждение. Помните, что изменяя себя, вы изменяете окружающих вас. Создайте собственную атмосферу, в которой вам будет комфортно, и насладитесь жизнью во всей ее красе.

http://gidroz.ru/

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ